مهدئ أعصاب ..

آهـ ، آي ، آخ ، آوتش ، ...الخ

علامات تدل على ألم ، وجع ، حسرة ، ندم .. باختصار "شكوى"

وكلها تبدأ بأسهل الحروف ، تبدأ بالهمزة ..

آآآ

سهلة النطق ، ولا تحتاج لمجهود ..
هذه الهمزات تساعد على تخفيف الإحساس بالألم ..
فعلا !
سمعت عن الكثير ممن يستخدمون هذه الطريقة ، لتخفف عنهم لو بالقليل ، سواء كان ألما حسيا أو معنويا ..

لكن هناك ماهو أقوى مفعولا ، بكثير  ..
لفظ الجلالة "يا الله" ..
نعم ! يا الله ..

ففي بحث هولندي  لهذا اللفظ العظيم ، وجدوا أنه يفرغ شحنات التوتر ..
لفظ الجلالة " الله " يبدأ بالهمزة واللتي هي أسهل الحروف نطقا وأعلاها في الحنجرة ،
وينتهي بالهاء ، وهو حرف عميق ، ومكان خروجه أثقل بكثير ..
فهذا الفرق الواضح بين الأطراف يؤدي إلى تنظيم التنفس مع التكرار .. سبحان الله
و تنظيم التنفس مهدئ للأعصاب ..

سبحانه حتى بلفظ إسمه نرتاح !

"بالمناسبة : لو بدلنا تلك الآهات ، باسمه سبحانه "يالله" كتبت لنا من الذكر .. بدلا من ما سبق ذكره :)